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sabato 08 dicembre 2018 - L'INTELLIGENZA DEL MOVIMENTO
Inviato da: Cinzia  Categoria: TraiettorieBlu  Contatto: cinzia.sersante 
Quando: sabato 08 dicembre 2018
IL LABORATORIO DI MEDICINA INTEGRATA DELLE SCIENZE CON LE ARTI
MUSICALIFICIO GRANDE BLU propone





RUTHY ALON E L’INTELLIGENZA DEL MOVIMENTO®


Il corpo umano, a differenza delle macchine costruite dall’uomo, non si logora, a condizione che venga usato nella sua pienezza. Basata sull’apprendimento somatico di Feldenkrais (“Nessuna parte del corpo può muoversi senza che tutte le altre non ne vengano influenzate”) che sviluppa la consapevolezza mentale del movimento, questa forma di ginnastica guidata inventata da Ruthy Alon risveglia le possibilità di ripristinare in modo facile la naturale capacità di organizzare una coordinazione armoniosa e riaccende l’ottimismo biologico.
Il movimento armonioso - quello che viene facilmente, ricco di vita e di slancio dinamico - svolge una funzione neuroplastica, è in grado cioè di attivare vie neuronali nuove che risvegliano la prospettiva evolutiva alla base dei processi umani di autoguarigione.


MOVEMENT INTELLIGENCE - L’INTELLIGENZA DEL MOVIMENTO®parte da cinque prospettive di movimento:

Bones for Life - Ossa per la Vita®
Questo corso è finalizzato a stimolare la rigenerazione ossea e il ripristino di una postura eretta capace di sostenere il peso grazie alla scoperta e alla utilizzazione della pressione ritmica, la chiave organica per avere ossa forti e sane. Solo grazie al confronto dinamico con la gravità è possibile trovare quella pressione elastica che si propaga attraverso un corpo ben allineato e che determina un rinforzo osseo perché attraversa lo scheletro coinvolgendo in progressione le varie parti secondo un effetto domino. Riportare questo apprendimento nel proprio modo abituale di camminare fa sì che la spinta del piede che fa il passo venga trasportata fino alla testa in modo uniforme, senza disperdersi in qualche punto non allineato, provocandone la lenta quanto inesorabile degenerazione.

Chairs - Sedie®

Con questo corso si trasforma un fattore statico e degenerativo come la sedia, in qualcosa di dinamico ed evolutivo, grazie all’acquisizione di una coordinazione più proporzionale che pone l'accento sulla trasmissione della forza attraverso lo scheletro. In virtù della sua forma, la postura da seduti è progettata sullo schema corporeo dello stare carponi (considerando l'angolo formato dalle anche e dal tronco): questa memoria filogenetica ed ontogenetica conferisce un intrinseco fattore di correzione che naturalmente porta la persona a non limitarsi in una fissazione statica, ma a riscoprire quella inarrestabile varietà di movimenti che è l’espressione di una vita sana.

Walk for Life - Camminare per la Vita®
Questo corso affronta in modo specifico la qualità del camminare: trovare la coordinazione, la distribuzione dello sforzo nel corpo, l’armonia, fa sì che la persona cammini agevolmente traendo piacere da questa azione naturale. L’utilizzo delle bacchette permette di tornare a camminare in sicurezza sui quattro appoggi in modo che le braccia interagiscano con potenza mentre sono in contatto con il terreno solido: tutto questo attiva le nuove possibilità evolutive di una funzione in divenire, quale il camminare, ancora molto giovane su un piano filogenetico.

Mindful Eating - Il Mangiare Consapevole®
Questo corso, attraverso l’analisi percettiva del Gioco Interno del Masticare, offre una strategia per risvegliare nelle persone il senso fondamentale attraverso il quale tutte le altre creature della Natura prosperano. Questo senso, che sa in modo innato cosa supporta la vita - cosa mangiare e quando fermarsi - supera in intelligenza una trappola della nostra cultura: mangiare troppo rispetto alla reale necessità.

Solutions for Optimal Mobility - Soluzioni per la Mobilità Ottimale®

Grazie a questo corso si scoprono strategie di premura verso sé stessi che consentono di ripristinare una coordinazione accurata: se dedichiamo del tempo ad ascoltare e sperimentare movimenti diversi il corpo impara cosa è buono per lui e sceglierà l’opzione più vantaggiosa. Si tratta di risvegliare nell’organismo parti sopite, in modo da riattivare i meccanismi naturali di autocorrezione. La qualità vitale di cercare nella vita ciò che c’è di meglio, è la vita stessa.







CORSI OSSA PER LA VITA® 2018-2019


Ci rivolgiamo a persone di ogni età con vizi posturali e di coordinazione motoria, ma anche a chi vuole acquisire un modo semplice ed efficace per camminare e muoversi con agilità ed armonia.
Il metodo ha un’azione comprovata di prevenzione e cura nei confronti del danno da osteoporosi.



CORSI SETTIMANALI OSSA PER LA VITA


SEMINARIO GRATUITO DI INTRODUZIONE AL METODO
SABATO 22 SETTEMBRE 2018 ORE 11.30-13.30



I corsi di gruppo Ossa per la Vita® a cadenza settimanale sono strutturati in 3 cicli di 10 incontri, più un incontro di recupero aperto a tutti. Ogni corso di 10 incontri costa 250,00 Euro (è possibile fare pacchetti di 5 incontri sia individuali che di gruppo; per chi è nuovo al metodo è possibile fare tre lezioni individuali introduttive al costo di 90,00 Euro). I costi sono al netto dell’IVA.
I corsi, aperti ad un massimo di 6 allievi in modo da poter seguire accuratamente ogni persona, inizieranno nel mese di Ottobre 2018 con il seguente calendario:




Martedì Orario 18.00-20.00
Corso Intermedio 2 Ottobre - 4 Dicembre 2018
Corso Avanzato 8 Gennaio - 12 Marzo 2019 / 19 Marzo (lezione di recupero)
Corso Base 2 Aprile - 11 Giugno 2019

Mercoledì Orario 10.00-12.00
Corso Base 3 Ottobre - 5 Dicembre 2018
Corso Intermedio 9 Gennaio - 13 Marzo 2019
Corso Avanzato 3 Aprile - 12 Giugno 2019 / 19 Giugno (lezione di recupero)

Sabato Orario 9.30-11.20
Corso Avanzato 6 Ottobre - 15 Dicembre 2018 / 22 Dicembre (lezione di recupero)
Corso Base 12 Gennaio - 16 Marzo 2019
Corso Intermedio 6 Aprile - 15 Giugno 2019


È possibile attivare su richiesta il Corso del Sabato (ore 11.30-13.30) per i RAGAZZI oppure per le DONNE IN GRAVIDANZA.



CORSI SETTIMANALI OSSA PER LA VITA SULLE SEDIE - CHIARS® 2018-2019


SEMINARIO GRATUITO DI INTRODUZIONE AL METODO
SABATO 19 GENNAIO 2019 ORE 11.30-13.30



Lunedì Orario 15.00-17.00
Corso Base 4 Febbraio – 8 Aprile 2019 / 15 Aprile (lezione di recupero)
Corso Avanzato 30 Settembre – 2 Dicembre 2019 / 16 Dicembre (lezione di recupero)

Mercoledì Orario 16.30-18.30
Corso Base 2 Ottobre – 4 Dicembre 2019



Insegnanti Ossa per la Vita®: Shelly Bisirri, Giampietro Marcheggiani, Cinzia Sersante.


PER ISCRIZIONI ED INFORMAZIONI
Laboratorio Musicalificio Grande Blu, Piazza Dante 12, 00185 Roma Tel. 06 70 45 52 52 / 389 5075917
E-mail: ossaperlavita@gmail.com







CORSI DE “L’INTELLIGENZA DEL MOVIMENTO” 2018/2019
… per muoversi come natura vuole…



• CORSI DI FORMAZIONE OSSA PER LA VITA - BONES FOR LIFE® (intensivi)

• CORSI DI FORMAZIONE SEDIE - CHAIRS ® (intensivi)

• CORSI DI FORMAZIONE CAMMINARE PER LA VITA - WALK FOR LIFE® (intensivi)

• CORSO DI FORMAZIONE IL MANGIARE CONSAPEVOLE - MINDFUL EATING® (intensivo)






CORSI DI FORMAZIONE PER DIVENTARE INSEGNANTI DEL METODO OSSA PER LA VITA®



COME SI DIVENTA INSEGNANTI CERTIFICATI DEL METODO OSSA PER LA VITA® di Ruthy Alon

1. Bisogna fare il Programma Base (Ossa I, Ossa II, Ossa III) per un totale di 60 ore.
2. Quindi il Corso di Perfezionamento ripetendo il Programma Base Ossa I, II, III. In questo caso il costo sarà dimezzato.
3. Infine il Seminario Didattico di 5 giorni (per un totale di 30 ore di insegnamento) e acquisto dei tre libri di Ruthy Alon.
4. Occorre fare almeno 36 ore di insegnamento al pubblico con altre 24 ore di Mentoring.


Questi Corsi di Formazione, pur essendo aperti a tutti, consentono a chi è interessato di fare un percorso formativo professionale per diventare Insegnante Ossa per la Vita®. Il Corso è articolato in tre Fasi (OSSA I, OSSA II, OSSA III) e ogni Fase comprende 20 ore di insegnamento al costo di 280,00 Euro (IVA esclusa e compresi i costi delle certificazioni). Si accetta da un minimo di 5 ad un massimo di 10 allievi. Il Corso ha il seguente calendario:

OSSA I(Novembre 2018)
Sabato 17 Novembre ore 14.30-19.30; Domenica 18 Novembre ore 9.30-14.30
Sabato 24 Novembre ore 14.30-19.30; Domenica 25 Novembre ore 9.30-14.30


OSSA II(Febbraio 2019)
Sabato 2 Febbraio ore 14.30-19.30; Domenica 3 Febbraio ore 9.30-14.30
Sabato 9 Febbraio ore 14.30-19.30; Domenica 10 Febbraio ore 9.30-14.30


OSSA III (Marzo 2019)
Sabato 16 Marzo ore 14.30-19.30; Domenica 17 Marzo ore 9.30-14.30
Sabato 23 Marzo ore 14.30-19.30; Domenica 24 Marzo ore 9.30-14.30






CORSI DI FORMAZIONE OSSA PER LA VITA SULLE SEDIE - CHAIRS®



COME SI DIVENTA INSEGNANTI CERTIFICATI DEL METODO OSSA PER LA VITA sulle SEDIE® di Ruthy Alon

1. Bisogna fare il Programma Base (Sedie I e Sedie II) per un totale di 40 ore (20+20)
2. Quindi il Corso di perfezionamento ripetendo il Programma Base Sedie I e Sedie II. In questo caso il costo sarà dimezzato
3. Infine il Seminario Didattico di 4 giorni (per un totale di 24 ore di insegnamento) e acquisto dei due libri di Ruthy Alon
4. Occorre fare almeno 20 ore di insegnamento al pubblico + 10 di Mentoring



Questi corsi di formazione, pur essendo aperti a tutti coloro che hanno voglia di sperimentare un modo inusuale di ampliare e armonizzare i propri movimenti, consente a chi è interessato, di fare un percorso formativo professionale per diventare Insegnante Chairs® - Ossa per la Vita sulle Sedie.
Il Corso è articolato in due Fasi (CHAIRS I e CHAIRS II), ognuna delle quali comprende 20 ore di insegnamento al costo di 280,00 Euro (IVA esclusa). Si accetta da un minimo di 5 ad un massimo di 10 allievi. Il Corso ha il seguente calendario:

CHAIRS I
1 - 2 - 3 - 4 Novembre 2018

Giovedì ore 9.30-12.30/15.00-18.00; Venerdì ore 9.30-13.30
Sabato ore 15.00-19.00; Domenica ore 9.30-12.30/15.00-18.00



CHAIRS II
28-29-30 Aprile - 1 Maggio 2019

Domenica ore 9.30-12.30/15.00-18.00; Lunerdì ore 15.00-19.00
Martedì ore 9.30-13.30; Mercoledì ore 9.30-12.30/15.00-18.00






CORSI DI FORMAZIONE CAMMINARE PER LA VITA - WALK FOR LIFE®



COME SI DIVENTA INSEGNANTI CERTIFICATI DEL METODO CAMMINARE PER LA VITA® di Ruthy Alon

1. Bisogna fare il Programma Base (Walk I e Walk II) per un totale di 48 ore (24+24)
2. Quindi il Corso di perfezionamento ripetendo il Programma Base Walk I e Walk II. In questo caso il costo sarà dimezzato
3. Infine il Seminario Didattico di 4 giorni (per un totale di 24 ore di insegnamento) e acquisto dei due libri di Ruthy Alon
4. Occorre fare almeno 20 ore di insegnamento al pubblico + 10 di Mentoring



Questi corsi di formazione, pur essendo aperti a tutti coloro che hanno voglia di sperimentare un modo inusuale di ampliare e armonizzare i propri movimenti, consente a chi è interessato, di fare un percorso formativo professionale per diventare Insegnante Walk for Life® - Camminare per la Vita®. Il Corso è articolato in due Fasi (WALK I e WALK II), ognuna delle quali comprende 24 ore di insegnamento al costo di 360,00 Euro (IVA esclusa e inclusi i costi delle certificazioni). È possibile che occorrano ulteriori ore di formazione per completare tutto il programma. Si accetta da un minimo di 5 ad un massimo di 10 allievi. Il Corso si terrà in forma residenziale presso la residenza estiva del Musicalificio Grande Blu a Palombina Vecchia di Ancona, con il seguente calendario:

WALK FOR LIFE I
14 - 15 - 16 - 17 Settembre 2018

Venerdì / Sabato / Domenica / Lunedì ore 9.30-12.30 / 15.00-18.00



WALK FOR LIFE II
31 Maggio e 1 - 2 - 3 Giugno 2019

Venerdì / Sabato / Domenica / Lunedì ore 9.30-12.30 / 15.00-18.00






CORSI DI FORMAZIONE IL MANGIARE CONSAPEVOLE - MINDFUL EATING®



COME SI DIVENTA INSEGNANTI CERTIFICATI DEL METODO IL MANGIARE CONSAPEVOLE® di Ruthy Alon

1. Bisogna fare il Programma Base per un totale di 12 ore
2. Quindi il Corso di perfezionamento ripetendo il Programma Base. In questo caso il costo sarà dimezzato
3. Infine il Seminario Didattico di 2 giorni (per un totale di 12 ore di insegnamento)
4. Occorre fare almeno 10 ore di insegnamento al pubblico + 10 di Mentoring



Questo corso di formazione, pur essendo aperti a tutti coloro che hanno voglia di sperimentare un modo inusuale di utilizzare i muscoli della masticazione, consente a chi è interessato, di fare un percorso formativo professionale per diventare Insegnante Mindful Eating® - Il Mangiare Consapevole®. Il Corso è articolato in 12 ore di insegnamento al costo di 160,00 Euro (IVA esclusa e inclusi i costi delle certificazioni). Si accetta da un minimo di 5 ad un massimo di 10 allievi. Il Corso ha il seguente calendario:

6 – 7 APRILE 2019
SABATO ORE 14.00 – 20.00 DOMENICA ORE 10.00 – 16.00






I Corsi “… Per muoversi come Natura vuole…” fanno parte del programma L’Intelligenza del Movimento® e sono tenuti dalla Dott. Concetta Turchi, Psichiatra e Psicoterapeuta, Esperta in Audiopsicofonologia e Senior Trainer Training de L’Intelligenza del Movimento®.




COLORO CHE FREQUENTANO PER INTERO IL CORSO ANNUALE “IL CANTO NELLE OSSA” POTRANNO USUFRUIRE DI UNO SCONTO
SE VOGLIONO FREQUENTARE GLI ALTRI CORSI O MODULI DE L’INTELLIGENZA DEL MOVIMENTO.




PER ISCRIZIONI ED INFORMAZIONI
Laboratorio Musicalificio Grande Blu, Piazza Dante 12, 00185 Roma
Tel. 06 70 45 52 52 E-mail: info@traiettorieblu.it contur@traiettorieblu.it

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