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venerdì 26 giugno 2020 - L'INTELLIGENZA DEL MOVIMENTO

Inviato da: Cinzia Categoria: TraiettorieBlu Contatto: cinzia.sersante
Quando: venerdì 26 giugno 2020
IL LABORATORIO DI MEDICINA INTEGRATA DELLE SCIENZE CON LE ARTI MUSICALIFICIO GRANDE BLU presenta TUTTI CORSI SARANNO RIORGANIZZATI SECONDO LE NUOVE DISPOSIZIONI DI LEGGE DOPO IL 3 MAGGIO 2020 RUTHY ALON E L’INTELLIGENZA DEL MOVIMENTO® Il corpo umano, a differenza delle macchine costruite dall’uomo, non si logora, a condizione che venga usato nella sua pienezza. Basata sull’apprendimento somatico di Feldenkrais (“Nessuna parte del corpo può muoversi senza che tutte le altre non ne vengano influenzate”) che sviluppa la consapevolezza mentale del movimento, questa forma di ginnastica guidata inventata da Ruthy Alon risveglia le possibilità di ripristinare in modo facile la naturale capacità di organizzare una coordinazione armoniosa e riaccende l’ottimismo biologico. Il movimento armonioso - quello che viene facilmente, ricco di vita e di slancio dinamico - svolge una funzione neuroplastica, è in grado cioè di attivare vie neuronali nuove che risvegliano la prospettiva evolutiva alla base dei processi umani di autoguarigione. MOVEMENT INTELLIGENCE - L’INTELLIGENZA DEL MOVIMENTO® è un programma molto articolato che parte da cinque prospettive di movimento con i relativi corsi: *Bones for Life - Ossa per la Vita® Questo corso è finalizzato a stimolare la rigenerazione ossea e il ripristino di una postura eretta capace di sostenere il peso grazie alla scoperta e alla utilizzazione della pressione ritmica, la chiave organica per avere ossa forti e sane. Solo grazie al confronto dinamico con la gravità è possibile trovare quella pressione elastica che si propaga attraverso un corpo ben allineato e che determina un rinforzo osseo perché attraversa lo scheletro coinvolgendo in progressione le varie parti secondo un effetto domino. Riportare questo apprendimento nel proprio modo abituale di camminare fa sì che la spinta del piede che fa il passo venga trasportata fino alla testa in modo uniforme, senza disperdersi in qualche punto non allineato, provocandone la lenta quanto inesorabile degenerazione. Chairs - Sedie® Con questo corso si trasforma un fattore statico e degenerativo come la sedia, in qualcosa di dinamico ed evolutivo, grazie all’acquisizione di una coordinazione più proporzionale che pone l'accento sulla trasmissione della forza attraverso lo scheletro. In virtù della sua forma, la postura da seduti è progettata sullo schema corporeo dello stare carponi (considerando l'angolo formato dalle anche e dal tronco): questa memoria filogenetica ed ontogenetica conferisce un intrinseco fattore di correzione che naturalmente porta la persona a non limitarsi in una fissazione statica, ma a riscoprire quella inarrestabile varietà di movimenti che è l’espressione di una vita sana. Walk for Life - Camminare per la Vita® Questo corso affronta in modo specifico la qualità del camminare: trovare la coordinazione, la distribuzione dello sforzo nel corpo, l’armonia, fa sì che la persona cammini agevolmente traendo piacere da questa azione naturale. L’utilizzo delle bacchette permette di tornare a camminare in sicurezza sui quattro appoggi in modo che le braccia interagiscano con potenza mentre sono in contatto con il terreno solido: tutto questo attiva le nuove possibilità evolutive di una funzione in divenire, quale il camminare, ancora molto giovane su un piano filogenetico. Mindful Eating - Il Mangiare Consapevole® Questo corso, attraverso l’analisi percettiva del Gioco Interno del Masticare, offre una strategia per risvegliare nelle persone il senso fondamentale attraverso il quale tutte le altre creature della Natura prosperano. Questo senso, che sa in modo innato cosa supporta la vita - cosa mangiare e quando fermarsi - supera in intelligenza una trappola della nostra cultura: mangiare troppo rispetto alla reale necessità. Solutions for Optimal Mobility - Soluzioni per la Mobilità Ottimale® Grazie a questo corso si scoprono strategie di premura verso sé stessi che consentono di ripristinare una coordinazione accurata: se dedichiamo del tempo ad ascoltare e sperimentare movimenti diversi il corpo impara cosa è buono per lui e sceglierà l’opzione più vantaggiosa. Si tratta di risvegliare nell’organismo parti sopite, in modo da riattivare i meccanismi naturali di autocorrezione. La qualità vitale di cercare nella vita ciò che c’è di meglio, è la vita stessa. DA L'INTELLIGENZA DEL MOVIMENTO® I CORSI OSSA PER LA VITA E CHAIRS® 2019-2020* Ci rivolgiamo a persone di ogni età con vizi posturali e di coordinazione motoria, ma anche a chi vuole acquisire un modo semplice ed efficace per camminare e muoversi con agilità ed armonia. Il metodo ha un’azione comprovata di prevenzione e cura nei confronti del danno da osteoporosi. CORSI SETTIMANALI OSSA PER LA VITA SEMINARIO GRATUITO DI INTRODUZIONE AL METODO SABATO 21 DICTEMBRE 2019 ORE 11.00-13.00 I corsi di gruppo Ossa per la Vita® a cadenza settimanale sono strutturati in 3 cicli di 10 incontri, più un incontro di recupero aperto a tutti. Ogni corso di 10 incontri di due ore ciascuno costa 250,00 Euro (è possibile fare pacchetti di 5 incontri sia individuali che di gruppo; per chi è nuovo al metodo è possibile fare tre lezioni individuali introduttive al costo di 90,00 Euro). I costi sono al netto dell’IVA. I corsi, aperti ad un minimo di due ad massimo di sei allievi in modo da poter seguire accuratamente ogni persona, inizieranno nel mese di Ottobre 2019 con il seguente calendario: Lunedì Orario 10.00-12.00 Corso Base 13 Gennaio - 16 Marzo 2020 Corso Intermedio 6 Aprile - 15 Giugno 2020 // 22 Giugno (lezione di recupero) Martedì Orario 18.00-20.00 Corso Base 8 Ottobre - 10 Dicembre 2019 Corso Intermedio 7 Gennaio - 10 Marzo 2020 // 17 Marzo (lezione di recupero) Corso Avanzato 7 Aprile - 16 Giugno 2020 Mercoledì Orario 10.00-12.00 Corso Base 9 Ottobre - 11 Dicembre 2019 // 18 Dicembre (lezione di recupero) Corso Intermedio 8 Gennaio - 11 Marzo 2020 Corso Avanzato 8 Aprile - 17 Giugno 2020 // 22 Giugno (lezione di recupero) Si sttiverà un secondo Corso Base a partire da Gennaio 2020 con data e orario da determinare. Il Sabato Mattina si terranno dei Seminari Tematici periodici della durata di 2 ore chi non può frequentare con assiduità durante l’anno. CORSI SETTIMANALI OSSA PER LA VITA SULLE SEDIE - CHAIRS® SEMINARIO GRATUITO DI INTRODUZIONE AL METODO SABATO 14 DICEMBRE 2019 ORE 11.30-13.00 Mercoledì Orario 16.30-18.00 Corso Base 8 Gennaio - 11 Marzo 2020 Corso Avanzato 8 Aprile - 17 Giugno 2020 I corsi di gruppo Ossa per la Vita sulle Sedie® a cadenza settimanale sono strutturati in 3 cicli di 10 incontri, più un incontro di recupero aperto a tutti. Ogni ciclo di 10 incontri, ciascuno della durata di un’ora e mezza, costa 200,00 Euro. I costi sono al netto dell’IVA. Insegnanti Ossa per la Vita®: Giampietro Marcheggiani, Cinzia Sersante. PER ISCRIZIONI ED INFORMAZIONI Laboratorio Musicalificio Grande Blu, Piazza Dante 12, 00185 Roma Tel. 06 70 45 52 52 / 389 5075917 E-mail: ossaperlavita@gmail.com *CORSI DI FORMAZIONE “L’INTELLIGENZA DEL MOVIMENTO” 2019/2020* “… per muoversi come natura vuole…” • CORSI DI FORMAZIONE OSSA PER LA VITA - BONES FOR LIFE® (intensivi) • CORSI DI FORMAZIONE SEDIE - CHAIRS ® (intensivi) • CORSI DI FORMAZIONE CAMMINARE PER LA VITA - WALK FOR LIFE® (intensivi) • CORSO DI FORMAZIONE IL MANGIARE CONSAPEVOLE - MINDFUL EATING® (intensivo) *• GRUPPI DI APPRENDIMENTO DI SOLUTIONS 1 E 2* • CORSI DI FORMAZIONE PER DIVENTARE INSEGNANTI DEL METODO OSSA PER LA VITA® *PER DIVENTARE INSEGNANTI CERTIFICATI OSSA PER LA VITA®* di Ruthy Alon (totale 280 ore) • Bisogna fare il Programma Base e perfezionarlo per un totale di 180 ore. • Acquisto dei Manuali Ossa per la Vita® secondo le nuove modalità. • Seminario Didattico + Mentoring per un totale di 60 ore. • Insegnamento di 40 ore al pubblico • Per i nuovi incarichi di certificazione che consente l’accesso al materiale didattico del sito di Ruthy occorre: 1. Fare l’analisi di 20 processi; 2. Insegnarli e discuterli in piccoli gruppi di apprendimento; 3. Insegnamento e documentazione di 20 processi aperti al pubblico; 4. Scrittura di un documento promozionale per questo programma. Questi Corsi di Formazione*, pur essendo aperti a tutti, consentono a chi è interessato di fare un percorso formativo professionale per diventare Insegnante Ossa per la Vita®. I Corsi sono articolati in Fasi di Apprendimento (FdA) dei 90 processi costitutivi della Formazione: ogni FdA comprende 20 ore di insegnamento al costo di 250,00 Euro (IVA e certificazioni escluse). Si accetta da un minimo di 5 ad un massimo di 10 allievi. CALENDARIO DELLE FDA FINO ALL’ESTATE 2020 OSSA I (Gennaio 2020) Sabato 11 Gennaio ore 14.30-19.30; Domenica 12 Gennaio ore 9.30-14.30 Sabato 18 Gennaio ore 14.30-19.30; Domenica 19 Gennaio ore 9.30-14.30 OSSA II (Febbraio 2020) Sabato 15 Febbraio ore 14.30-19.30; Domenica 16 Febbraio ore 9.30-14.30 Sabato 22 Febbraio ore 14.30-19.30; Domenica 23 Febbraio ore 9.30-14.30 OSSA III (Marzo 2020) Sabato 14 Marzo ore 14.30-19.30; Domenica 15 Marzo ore 9.30-14.30 Sabato 21 Marzo ore 14.30-19.30; Domenica 22 Marzo ore 9.30-14.30 • CORSI DI FORMAZIONE OSSA PER LA VITA SULLE SEDIE - CHAIRS®* *PER DIVENTARE INSEGNANTI CERTIFICATI OSSA PER LA VITA sulle* SEDIE® di Ruthy Alon (totale 220 ore) 1. Bisogna fare il Programma Base e perfezionarlo per un totale di 140 ore (incluse 20 ore del Programma Ossa per la Vita®) 2. Acquisto dei Manuali “Ossa per la Vita sulle Sedie” secondo le nuove modalità 3. Seminario Didattico + Mentoring per un totale di 40 ore 4. Insegnamento di 40 ore al pubblico 5. Per i nuovi incarichi di certificazione** che consente l’accesso al materiale didattico del sito di Ruthy occorre: 1. Fare l’analisi completa di 20 processi; 2. Insegnarli e discuterli in piccoli gruppi di apprendimento; 3. Insegnamento documentato di 30 processi al pubblico (anche sotto forma di workshop); 4. Scrittura di un documento promozionale per questo programma. Questi corsi di formazione, pur essendo aperti a tutti coloro che hanno voglia di sperimentare un modo inusuale di ampliare e armonizzare i propri movimenti, consente a chi è interessato, di fare un percorso formativo professionale per diventare Insegnante Chairs® - Ossa per la Vita sulle Sedie. I Corsi sono articolati in Fasi di Apprendimento (FdA) dei 60 processi costitutivi della Formazione: ogni FdA comprende 20 ore di insegnamento al costo di 250,00 Euro (IVA e certificazioni escluse). Si accetta da un minimo di 5 ad un massimo di 10 allievi. CALENDARIO DELLE FDA FINO ALL’ESTATE 2020 CHAIRS I Novembre /Dicembre 2019 Sabato 23 Novembre ore 14.30-19.30; Domenica 24 Novembre ore 9.30-14.30 Sabato 30 Novembre ore 14.30-19.30; Domenica 1 Dicembre ore 9.30-14.30 CHAIRS II Aprile 2020 Sabato 4 Aprile ore 14.30-20.30; Domenica 5 Aprile ore 9.00-14.30 Sabato 18 Aprile ore 16.00-20.00; Domenica 19 Aprile ore 9.00-14.00 • CORSI DI FORMAZIONE IL MANGIARE CONSAPEVOLE - MINDFUL EATING® *PER DIVENTARE INSEGNANTI CERTIFICATI DE IL MANGIARE CONSAPEVOLE® di Ruthy Alon (per un totale di 70 ore)* 1. Bisogna fare il Programma Base e perfezionarlo per un totale di 34 ore 2. Seminario Didattico + Mentoring (per un totale di 24 ore di insegnamento) 3. Insegnamento di almeno 12 ore al pubblico 4. Per i nuovi incarichi di certificazione che consente l’accesso al materiale didattico del sito di Ruthy occorre: 1. Fare l’analisi di tutti i processi; 2. Insegnarli e discuterli in piccoli gruppi di apprendimento; 3. Insegnamento e documentazione di tutti i processi aperti al pubblico; 4. Scrittura di un documento promozionale per questo programma. Questo corso di formazione, pur essendo aperti a tutti coloro che hanno voglia di sperimentare un modo inusuale di utilizzare i muscoli della masticazione, consente a chi è interessato, di fare un percorso formativo professionale per diventare Insegnante Mindful Eating® - Il Mangiare Consapevole®. I Corsi sono articolati in Fasi di Apprendimento (FdA) dei processi costitutivi della Formazione: ogni FdA comprende 12 ore di insegnamento al costo di 150,00 Euro (IVA e costi delle certificazioni esclusi). Si accetta da un minimo di 5 ad un massimo di 10 allievi. Calendario delle FdA fino all’estate 2020: Data da determinare • CORSI DI FORMAZIONE CAMMINARE PER LA VITA - WALK FOR LIFE® *PER DIVENTARE INSEGNANTI CERTIFICATI DI CAMMINARE PER LA VITA® di Ruthy Alon (totale 280 ore)* 1. *Prerequisito: 60 ore del Programma “Ossa per la Vita”. 2. Bisogna fare il Programma Base e perfezionarlo per un totale di 140 ore. 3. Acquisto dei Manuali “Camminare per la Vita”* secondo le nuove modalità 4. Seminario Didattico + Mentoring per un totale di 40 ore. 5. Insegnamento di 40 ore al pubblico 6. Per i nuovi incarichi di certificazione che consente l’accesso al materiale didattico del sito di Ruthy occorre: 1. Fare l’analisi di 20 processi; 2. Insegnarli e discuterli in piccoli gruppi di apprendimento; 3. Insegnamento e documentazione di 20 processi al pubblico; 4. Scrittura di un documento promozionale per questo programma, nell’ottica de L’Intelligenza del Movimento. Questi corsi di formazione, pur essendo aperti a tutti coloro che hanno voglia di sperimentare un modo inusuale di ampliare e armonizzare i propri movimenti, consente a chi è interessato, di fare un percorso formativo professionale per diventare Insegnante Walk for Life® - Camminare per la Vita®. Il Corso è articolato in Fasi di Apprendimento (FdA) dei 90 processi costitutivi della Formazione: ogni FdA comprende 24 ore di insegnamento al costo di 300,00 Euro (IVA e certificazioni escluse). Si accetta da un minimo di 5 ad un massimo di 10 allievi. I Corsi si terranno in forma residenziale presso la residenza estiva del Musicalificio Grande Blu a Palombina Vecchia di Ancona. WALK FOR LIFE I 30 - 31 Maggio e 1 - 2 Giugno 2020 Sabato / Domenica / Lunedì / Martedì ore 9.30-12.30 / 15.00-18.00 WALK FOR LIFE II 12 - 13 - 14 - 15 Settembre 2020 Sabato / Domenica / Lunedì / Martedì ore 9.30-12.30 / 15.00-18.00 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- • GRUPPI DI APPRENDIMENTO SOLUTIONS 1 e 2 Incontri mensili da determinare mese per mese ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- I Corsi “… Per muoversi come Natura vuole…” fanno parte del programma L’Intelligenza del Movimento® e sono tenuti dalla Dott. Concetta Turchi, Psichiatra e Psicoterapeuta, Esperta in Audiopsicofonologia e Senior Trainer Training de L’Intelligenza del Movimento®. *CERTIFICAZIONE PER FORMATORE “OSSA PER LA VITA”(Trainer BFL: totale 320 ore)* • Pre-requisito: Certificato di Insegnante BFL (280 ore) • Pre-requisito. Insegnamento e Documentazione dell’intero programma BFL al pubblico almeno una volta + Insegnamento e Documentazione di workshop su temi scelti da BFL (totale 220 ore) • Trainer Training di 40 ore • Discussione e conferma dell’impegno del Trainer nella Comunità di MI • Scrivere un articolo indipendente sul programma BFL MI *CERTIFICAZIONE PER FORMATORE “OSSA PER LA VITA - SEDIE”(Trainer CHAIRS: totale 260 ore)* • Pre-requisito: Certificato di Insegnante CHAIRS (220 ore) • Pre-requisito: Insegnamento e Documentazione dell’intero programma CHAIRS almeno una volta + Insegnamento e Documentazione di workshop su temi scelti da CHAIRS (totale 220 ore) • Trainer Training di 40 ore • Classificazione degli elenchi MI in piccoli gruppi di apprendimento • Discussione e conferma dell’impegno del Trainer nella Comunità di MI • Scrivere un articolo indipendente sul programma CHAIRS MI *CERTIFICAZIONE PER FORMATORE DI “CAMMINARE PER LA VITA”* (Trainer WFL: totale 320 ore)** • Pre-requisito: Certificato di Insegnante WFL (280 ore) • Pre-requisito: Insegnamento e Documentazione dell’intero programma WFL almeno una volta + Insegnamento e Documentazione di workshop su temi scelti da WFL (totale 280 ore) • Trainer Training di 40 ore • Classificazione della lista di concetti di MI in piccoli gruppi di apprendimento • Discussione e conferma dell’impegno del Trainer nella Comunità di MI • Scrivere un articolo indipendente sul Programma MI WFL ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- 1° CORSO PER DIVENTARE FORMATORI “OSSA PER LA VITA” - Trainer Training BFL ROMA Data da determinare nel 2021 ---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------- PER ISCRIZIONI ED INFORMAZIONI Laboratorio Musicalificio Grande Blu, Piazza Dante 12, 00185 Roma Tel. 06 70 45 52 52 E-mail: info@traiettorieblu.it contur@traiettorieblu.it

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